Η ψυχαναλυτική/ ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία δύναται να είναι βραχυχρόνια ή μακροχρόνια.
Η βραχυχρόνια ψυχαναλυτική/ ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια σύντομου χαρακτήρα διαδικασία χωρίς να αποκλίνει από τη φιλοσοφία της ψυχαναλυτικής μεθόδου. Η διάρκεια της βραχείας ψυχαναλυτικής/ ψυχοδυναμικής ψυχοθεραπείας δεν υπερβαίνει τις 24 συνεδρίες και εστιάζει, κυρίως, στο αίτημα με το οποίο ο θεραπευόμενος έρχεται στο χώρο του θεραπευτή με βασικό στόχο τη βελτίωση της λειτουργικότητάς του. Η βραχυχρόνια ψυχαναλυτική/ ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι αποτελεσματική, ωστόσο λόγω του σύντομου χρονικού πλαισίου η θεραπευτική διαδικασία επικεντρώνεται κατά κύριο λόγο στο αίτημα ενώ πολλά ζητήματα που χρήζουν περισσότερης επεξεργασίας δεδιερευνώνται και αφήνονται εκτός θεραπευτικής σχέσης.
Η βασική διαφορά της βραχυχρόνιας από τη μακροχρόνια ψυχαναλυτική/ ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ότι η δεύτερη δεν επικεντρώνεται αποκλειστικά στο αίτημα του θεραπευομένου χωρίς, όμως, αυτό να σημαίνει ότι δε δίνεται χώρος εκτίμησης και επεξεργασίας γύρω από αυτό. Αυτό συμβαίνει καθώς ένα σύμπτωμα δύναται να αποτελεί έναν τρόπο επικοινωνίας μιας ασυνείδητης αιτίας, έναν τρόπο να ξεπροβάλει κάτι το οποίο, όμως, δεν είναι επεξεργασμένο και επιδέχεται διερεύνησης σχετικά με τις ρίζες του. Η ψυχαναλυτική/ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα κατάλληλο και ασφαλές πλαίσιο εξερεύνησης των ασυνείδητων συγκρούσεων και αιτιών που καθορίζουν την ανθρώπινη συμπεριφορά.
Η μακροχρόνια ψυχαναλυτική/ ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια θεραπευτική διαδικασία σε βάθος, η οποία είθισται να έχει διάρκεια αρκετών χρόνων. Η εβδομαδιαία συχνότητα των συνεδριών είναι από 1 έως 3 φορές την εβδομάδα ανάλογα με το αίτημα και τις ανάγκες του θεραπευομένου. Η μακροχρόνια ψυχαναλυτική/ ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία θεωρείται κατάλληλη για ανθρώπους που επιθυμούν να κατανοήσουν μια δυσκολία από τη ρίζα της αλλά και για ανθρώπους που επιθυμούν να γνωρίζουν καλύτερα κάθε πτυχή του εαυτού τους.
